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Mostrando postagens de maio, 2016

O que é a Síndrome de Burnout

“Burnout (esgotamento profissional) é definido como uma síndrome psicológica decorrente da tensão emocional crônica no trabalho. Trata-se de uma experiência subjetiva interna que gera sentimentos e atitudes negativas no relacionamento do indivíduo com o seu trabalho (insatisfação, desgaste, perda do comprometimento), minando o seu desempenho profissional e trazendo consequências indesejáveis para a organização (absenteísmo, abandono do emprego, baixa produtividade). O Burnout é caracterizado pelas dimensões: exaustão emocional, despersonalização e diminuição da realização pessoal.”  (Tamayo e Tróccoli, 2002) Burnout geralmente ocorre em profissionais que lidam com pressão emocional constante em seu dia-a-dia, e mantém contato direto com pessoas em situações estressantes, por longo período de tempo. Por exemplo: profissionais de saúde, da educação, policiais, agentes penitenciários, entre outros. Esses profissionais se deparam com eventos estressores no ambiente de trabalho, além...

Poeta nasce poeta.....

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Poeta nasce poeta Certo dia entre um verso e outro alguém me perguntou: Como surge um poeta? E eu, com um sorriso débil respondi: Poeta nasce poeta! Se assim não o fosse, não seria poeta! Poeta não se fabrica, Sua faculdade é a vida seus companheiros são os pássaros, a brisa, o  vento, as nuvens que chegam a ser de algodão... O amor, a solidão, o beijo roubado ainda na adolescência, A face ruborizada, o brilho febril do olhar enamorado. Poeta simplesmente nasce poeta! O poeta sorri à toa Não é necessário um fato extraordinário para inspirá-lo. Não, o poeta é inspirado do nascer ao pôr do sol Por vezes, nem precisa ter sol Basta ameaçar chuva, que lá está ele divagando, divagando, divagando... Entre gotas d´água, arco-íris, relâmpagos e trovões Ele visualiza potes de ouro e lugares encantado Ah, o poeta! O poeta não tem sexo, nem ideologia,,, Têm inúmeras ideologias e ergue bandeiras com paixão Ser mortal que se imortaliza em versos Não precisa de rima...

Uma formiga desmotivada (fábula)

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Todos os dias, uma formiga chegava cedinho ao escritório e pegava duro no trabalho. A formiga era produtiva e feliz.  O gerente marimbondo estranhou a formiga trabalhar sem supervisão. Se ela era produtiva sem supervisão, seria ainda mais se fosse supervisionada. E colocou uma barata, que preparava belíssimos relatórios e tinha muita experiencia como supervisora. A primeira preocupação da barata foi padronizar o horário de entrada e saída da formiga. Logo, a barata precisou de uma secretária para ajudar a preparar os relatórios e contratou também uma aranha para organizar os arquivos e controlar as ligações  telefônicas.  O marimbondo ficou encantado com os relatórios da barata e pediu também gráficos com indicadores de análise das tendencias que eram mostradas em reuniões.  A barata, então contratou uma mosca, e comprou um computador com impressora colorida. Logo a formiga produtiva e feliz, começou a a se lamentar de toda aquela movimentação de papéis e reun...

BRUNA VIOLA [ POUT POURRI DE PAGODE]

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Vou onde tem amor, onde tem ódio não quero ir, No lugar que tem viola, eu chego e não quero sair... aôôô!!!!

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Queria um amor sossegado. Alguém para me abraçar, assistir um filme, jogar baralho, viajar, conversar, contar o dia, fazer cafuné, dar apoio, confortar. Queria troca, carinho, respeito, cumplicidade.  O amor é uma amizade sem inveja.  É um sonho com realidade. É uma realidade sem photoshop. O amor é um abraço apertado, um olhar que se encontra, um silêncio que não incomoda, um barulho de onda, um cheiro bom de café pela manhã. Não tem serenata, mas tem bilhetinho dentro da bolsa. E rotina, cansaço, discussão, divergências de opinião.  Mas, acima de tudo, tem paciência. E vontade, muita vontade...
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Andrea Bocelli performing Nessun Dorma and Con Te Partiro at Leicester

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numa interpretação emocionada Bocelli cantou Nessun Dorma para uma plateia fascinada....

Convívio não é fácil....

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Conta a fábula que durante a era glacial, quando parte do globo terrestre estava coberto por densas camadas de gelo, milhares de animais não resistiram ao frio intenso e morreram congelados. Foi então que uma grande manada de porcos-espinhos, tentando sobreviver desesperadamente, começou a se juntar mais e mais. Assim, cada um podia sentir o calor do corpo do outro, aquecendo-se mutuamente. Porém, os espinhos de cada um começaram a ferir os companheiros mais próximos, justamente aqueles que lhes forneciam mais calor, aquele calor vital. E afastaram-se, feridos, magoados, sofridos. Dispersaram-se, por não suportarem mais os espinhos dos seus semelhantes. Afinal, doíam muito. Essa, no entanto, não foi a melhor solução, pois quando se distanciaram uns dos outros, logo começaram a morrer congelados. Os que não morreram voltaram a se aproximar pouco a pouco, com precaução, de tal forma que, unidos, cada qual conservava certa distância mínima do outro, suficiente para conviver sem ferir ...

Thiago Carmona - Eu Sou Preto (Stand Up)

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Mas não é que é....

Tiziano Ferro - Imbranato (Live) - Legenda BR

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e porque a língua italiana é tão amorosa!!!

E gosto muito de mim....

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Acontece que nasci com a fé no bolso e a alma limpa. E é nos caminhos tortos que me encontro, nas palavras duras que me ajeito, me conserto e vou. Sigo, e não paro nunca.Sim, sou uma otimista de carteirinha. E é por isso que trago sempre comigo um tanto de leveza, e meu sorriso largo... Graças a Deus!!!

LOVE HURTS - NAZARETH ( TRADUÇÃO EM PORTUGUÊS)

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Escolhas...

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Todas as coisas me são permitidas, mas nem todas são saudáveis. Tudo me é lícito realizar, mas eu não permitirei que nada me domine. 1° Corintios 6;12 Segundo o dicionário de Língua Portuguesa, Tentação quer dizer "movimento interior que nos instiga a fazer o mal" ou ainda "apetite e desejo violento" .  A Tentação existe única e exclusivamente para alimentar nossa natureza humana e carnal. Pretende, antes de mais nada, preencher aquilo que nos falta, seja um reconhecimento, uma necessidade de paz de espírito, uma carência amorosa, afetiva... Enfim, é um tapa buraco de qualquer nível!  A tentação foi imposta pelo inimigo de Deus porque ele sabe onde está o nosso ponto fraco e quer se apoderar disso para  nos fazer questionar as verdades divinas. Quantas vezes você se pegou dizendo:  "Será que Deus se importa com o meu problema ou " mas por que não fui respondido?" Cada interrogação negativa que nossa mente gera é fruto de uma tentação terren...
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andei investigando...

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Eu não sou o tipo de mulher que você procura. É, eu já andei investigando as suas preferências e, sério, não me enquadro – o que, pra mim, é uma grande pena (dessas que caem assim de leve e o vento leva pra onde quer, depois de uma queda bem alta de um pássaro que voava com muita esperança).
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Né!!!

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Conta à lenda que um velho funcionário público de Veneza noite e dia, noite e dia rezava e implorava para o seu Santo que o fizesse ganhar sozinho na loteria, cujo valor do premio o faria realizar todos seus desejos e vontades. Assim passavam os dias, as semanas, os meses e anos.  E nada acontecia.  Até que num dia Santo, de tanto que o fiel devoto chorava e implorava, o Santo surgiu do nada e numa voz de desespero e raiva gritou: - Meu filho, pelo menos compra o bilhete!!!

Ai ja era - Jorge e Mateus

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(mordidinhas de amor)....

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Quando a gente ama a gente morde sim....!!! É o que afirmam os cientistas da Universidade de Yale, nos Estados Unidos. Este comportamento é chamado de ’agressão de ternura’, e ele tem até um objetivo social: ajudar a controlar as emoções. Oriana Aragón, a pesquisadora chefe, explica: «Controlamos nossas emoções de muitas formas; às vezes tentamos pensar duas vezes na situação para entender o que estamos sentindo, em outras nos controlamos para não perdermos as estribeiras. Acontece que, às vezes, expressamos nossas emoções de formas inesperadas e, aparentemente, elas mostram o contrário do que sentimos, e isso nos ajuda a manter o equilíbrio emocional». O que acontece quando temos vontade de morder quem amamos é que não podemos controlar a ternura ou o sentimento que a outra pessoa nos provoca. É quase impossível controlar. O desejo de morder é uma saída do cérebro para não enlouquecermos pela ternura. O caso das crianças é parecido: está demonstrado cientificamente que o c...

Os Incríveis- O Vagabundo ( Anos 60 )

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bom também...

Ricky Shayne - Das hat die Welt noch nicht geseh'n (Giramondo)

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Poucos entendem.....

Igreja

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A proposito, sabe esses nomes de igreja que usamos? Elas não existem no céu. O Livro da Vida não trás sua denominação ao lado de seu nome. Por quê? Porque não é a denominação que salva você.  Sou levada a pensar: se não há denominações no céu, por que temos denominações na terra? O que aconteceria (sei que é uma ideia muito louca) mas o que aconteceria se todas as igrejas concordassem num determinado dia, mudar o nome simplesmente para " Igreja "? E se qualquer referencia a qualquer denominação fosse removida e todos nós fossemos apenas " cristãos "? Então, quando as pessoas escolhessem qual igreja iriam frequentar, não o fariam por causa da placa do lado de fora... Elas fariam por causa do coração das pessoas do lado de dentro . E quando lhe perguntassem qual igreja elas frequentam, sua resposta não seria um rótulo, mas apenas um endereço.  E nós cristãos, não seriamos conhecidos por aquilo que divide, em vez disso seriamos conhecidos por ...

Eduardo Costa - Vontade dividida

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A verdade

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A porta da verdade estava aberta Mas só deixava passar Meia pessoa de cada vez Assim não era possível atingir toda a verdade Porque a meia pessoa que entrava Só conseguia o perfil da meia verdade E sua segunda metade Voltava igualmente com meio perfil E os meios perfis não coincidiam Arrebentaram a porta. Derrubaram a porta Chegaram ao lugar luminoso Onde a verdade esplendia os seus fogos Era dividida em duas metades Diferentes uma da outra Chegou-se a discutir qual a metade mais bela Nenhuma das duas era perfeitamente bela E era preciso optar. Cada um optou Conforme seu capricho, sua ilusão, sua miopia... Carlos Drummond de Andrade  

Atirou, acertou...

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Na duvida atirou. Só depois que o suposto adversário caiu, percebeu  que aquilo que ele carregava, aquilo que jurou ser uma arma ao olhar de longe, os olhos atrapalhados pelo nevoeiro da confusão, aquilo não era arma nenhuma...  Aquilo era apenas uma flor! Antes de atirar e talvez ferir amores, é sábio arriscar alguns passos e  deixar o coração chegar mais perto  Para ver melhor.Para ver além... Muitas vezes, o único inimigo, a verdadeira ameaça que nos desafia  por mais mentirosa que seja, É o nosso medo....

nada

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Eu nunca quero ter certeza de tudo na vida. Acho que amar é isso. Saber dar sem garantias. Sem exigir nada em troca. Arriscar, acreditando que vai dar certo. Sem olhar pra trás e se arrepender porque deu errado ou porque não era bem assim que você planejou. Acho que amar é a incondicionalidade. Não impor condições. Não ter prazo de validade. Não sei nada sobre amar, mas desconfio que sentir amor não tem nada a v er com certezas

only

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I want to fly...
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Eu Devo Muito ao Esporte

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Um atleta de verdade!!!
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Oh Happy Day - Curitiba, Brazil

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Douglas Lira - República de Curitiba 

É meu Deus!!!

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"Mas Deus escolheu as coisas loucas deste mundo para confundir as sábias; e Deus escolheu as coisas fracas deste mundo para confundir as fortes.."  ( 1 Corintios 1;27) Não me escolhestes vós a mim, mas eu vos escolhi a vós, e vos nomeei, para que vades e deis fruto, e o vosso fruto permaneça; a fim de que tudo quanto em meu nome pedirdes ao Pai ele vo-lo conceda.  (João 15;16)

Apenas uma pesquisa ... rs

COMPORTAMENTO SEXO - ORGASMO Qual é o tempo médio do sexo, segundo a ciência Susan Chiang Você provavelmente nunca colocou um cronômetro ao lado da cama para ver quanto tempo dura a sua relação sexual. Mas um estudo científico pôs 500 casais heterossexuais para fazer exatamente isso. Com base nesses dados, o levantamento pôde apontar uma média de tempo de duração do sexo, excluindo as preliminares: 5 minutos e 24 segundos. A variação do tempo de duração da atividade dos participantes foi enorme ao longo das quatro semanas de duração desse estudo. Enquanto o casal que ficou com o menor tempo obteve 33 segundos, o que teve o maior tempo conseguiu 44 minutos - ou seja, 80 vezes mais do que o de menor resultado. O que foi aferido no estudo foi somente o tempo entre a penetração vaginal e a ejaculação, nada além disso. Eles não pensam naquilo O levantamento mostrou outro dado interessante: casais que usaram camisinha não apresentaram diferença relevante no tempo médio de duração do s...

É fera...

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"Todo humano que expressa sua frieza, quando se apega de verdade a alguem, se torna a pessoa mais amável do planeta. É apenas uma fera esperando seu domador"
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Romanos 12:8-21

O amor seja não fingido. Aborrecei o mal e apegai-vos ao bem. Amai-vos cordialmente uns aos outros com amor fraternal, preferindo-vos em honra uns aos outros. Não sejais vagarosos no cuidado; sede fervorosos no espírito, servindo ao Senhor;Alegrai-vos na esperança, sede pacientes na tribulação, perseverai na oração; Comunicai com os santos nas suas necessidades, segui a hospitalidade; Abençoai aos que vos perseguem, abençoai, e não amaldiçoeis. Alegrai-vos com os que se alegram; e chorai com os que choram; Sede unânimes entre vós; não ambicioneis coisas altas, mas acomodai-vos às humildes; não sejais sábios em vós mesmos; A ninguém torneis mal por mal; procurai as coisas honestas, perante todos os homens. Se for possível, quanto estiver em vós, tende paz com todos os homens. Não vos vingueis a vós mesmos, amados, mas dai lugar à ira, porque está escrito: Minha é a vingança; eu recompensarei, diz o Senhor. Portanto, se o teu inimigo tiver fome, dá-lhe de comer; se tiver sede...

coisas simples

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Nós vivemos o tempo da modernidade, é  tudo muito rápido. A comida no microondas fica pronta em 3 minutos, conseguimos falar com quem esta do outro lado do mundo num aparelhinho de celular leve, fino e ate bonitinho como o meu.... o transito ficou caótico, pois todo mundo tem um carro pra chegar mais rápido.... Globalização?. Somos uma geração moderna,contudo, somos nos tornamos pessoas solitárias... Solitárias e carentes... Ficamos carentes  de andar nas ruas olhando nada, carentes de passear de mãos dadas no domingo, estamos precisando dar carinho sem ter o compromisso de mostrar uma performance atlética ou a desenvoltura esbelta de uma modelo Estamos carentes daquela" janta caseira" as 20h00 Estamos carentes de dormir abraçados... Estamos carentes de coisas simples que fazem a vida melhor!!!!

Zé Ramalho - Sinônimos

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É que eu gosto de Rosas...

John Denver - Perhaps Love - Subtitulado

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Mar Frísio ou Mar de Wadden

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O Mar de Wadden  ou Mar Frísio -está localizado  ao norte da Alemanha e da Holanda, entre as ilhas Frísias e o Mar do Norte. O movimento das marés criou uma paisagem natural extraordinária, o Mar Frísio. Uma mistura de lodaçais pretos, dunas de areia branca, multicolores "cadeiras acolchoadas de praia", mar-prados grama e ar salgado. É um tesouro ecológico, um habitat único e o maior ecossistema de sua espécie no mundo. Os vermes e os parasitas de Wadden, focas cinzentas, berbigões e sargaços são alguns exemplos de cerca de 10 000 espécies de animais, vegetais e micro-organismos que se adaptaram à permanente mutação dessa paisagem e que só são encontradas ali. Além disso  dez a doze milhões de aves migratórias vêm todo ano para o Mar Frísio, fazendo ai uma paragem no caminho da África do Sul para o norte da Sibéria e o  Canadá, em busca de alimentação. O movimento das marés acontece aproximadamente de 6 em 6 horas quando a maré alta e a maré baixa se revezam, e...
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Armik - Tango Flamenco

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Flamenco - Arte popular ou um modo particular de cantar, tocar e dançar.

Coisas do coração...

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E o amor?, você me pergunta. O amor, ah, sei lá. O amor nem dá pra definir direito. Acho que é um desejo de abraçar forte o outro, como tudo o que a vida traz: passado, sonhos, projetos, manias, defeitos, cheiros, gostos....  Amor é querer pensar no que vem depois, ficar sonhando com essa coisa que a gente chama de vida a dois. Acho que amor é não saber direito o que ele é, mas sentir tudo o que ele traz. É você pensar em desistir e desistir de ter pensado em desistir ao olhar no rosto da pessoa, ao sentir a paz que só aquela presença traz.  É nos melhores e piores momentos da sua vida pensar, preciso-contar-pra-ele. É não querer mais ninguém pra dividir a conta e somar os sonhos. É proteger o outro de qualquer mal. É ter vontade de dormir abraçado. É sentir que vale a pena, porque o amor não é só festa, ele também é enterro. Precisamos enterrar nosso orgulho, prepotência ciúme, egoísmo, nossas falhas, desajustes, nosso descompasso.  O amor não é sempre entendimento, m...
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Lenda do pássaro...

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"Existe uma lenda acerca de um "Pássaro" que só canta uma vez na vida, com mais suavidade que qualquer outra criatura sobre a terra. A partir do momento em que deixa o ninho, começa a procurar um espinheiro-alvar, e só descansa quando o encontra. Depois, cantando entre os galhos selvagens, empala-se no acúleo mais agudo e mais comprido. E, morrendo, sublima a própria agonia e despede um canto mais belo que o da cotovia e o de rouxinol. Um canto superlativo, cujo preço é a existência. Mas o mundo inteiro pára para ouvi-lo, e Deus sorri no céu! Pois o melhor só se adquire à custa de um grande sofrimento ... Pelo menos é o que diz a lenda. O pássaro com o espinho cravado no peito segue uma lei imutável; impelido por ela, não sabe o que é empalar-se, e morre cantando. No instante em que o espinho penetra não há consciência nele do morrer futuro; limita-se a cantar e canta até que não lhe sobra vida para emitir uma única nota. Mas nós, quando enfiamos...

Existe?!!

Um homem visto por uma mulher Homens precisam passar segurança ao entrelaçar os dedos na gente como se ali gritasse que tudo vai dar certo. Homens precisam ter um colo paterno, mas saber que não são nossos pais. Homem é um misto de irmão mais velho ciumento, irmão mais novo implicante e primo safado da cidade grande. Homens têm que chegar no horário e esperar sem reclamar. Esqueça aquela ideia de que mulheres se vestem para outras mulheres olharem. Na verdade, eu demoro horas me arrumando exclusivamente para você. A ideia é que você não olhe para outras mulheres. Homem tem que andar do lado de fora da calçada e nos levar em casa sempre. Seja de carro, moto, ônibus, taxi ou a pé. Mas é importante nos levar no portão, assim, por tradição clichê, sabe? As mulheres evoluíram, eu sei. Mas o cavalheirismo não saiu da moda não. E pelo que ando lendo por aí, nunca sairá. E não confunda cavalheirismo com homossexualidade. Há vários gays mal educados, também. Educação nada tem a ver com orien...

Um professor explica o que é a DISLEXIA aos seus alunos.

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Bom seria se todos os pais e educadores tivessem a devida orientação e informação.

Hebreus 11

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...Creer en lo que no se puede ver. Es guardar la calma cuando todo es turbulento.   La fe no es pasiva: ¡es poner las creencias en práctica!   Tener fe es pedir lo que se necesita.   La fe es oír lo imperceptible y ver lo invisible; creer lo increíble y recibir lo imposible.   ¡La fe va en contra de las expectativas y condiciones naturales!   Tener fe es crear un vacío en el corazón para que lo llene Dios.   Tener fe no es creer simplemente que Dios puede hacer algo, ¡sino que lo hará! Con fe, la respuesta no sorprende. Ya se sabía que sucedería.   Tener fe es permanecer en tu puesto cuando todos los demás desertan. Es quemar las naves para no poder volver atrás. Es estar dispuesto a pagar cualquier precio.  Es hacer lo que Dios pide hoy y creer que Él hará mañana lo que ha prometido. La fe es lo contrario del temor.   Tener fe es elegir a Dios a pesar de las demás posibilidades. Es confiar en la Palabra de Dios y no en lo que te dicen tus...